眼への癒し

 

 

 コンピューター社会で疲れ切った目をいたわる為に、

普段の生活で出来る事を綴ります。

 

                                                      

 

 

眼の為の食事

ブルーベリー

アントシアニン

ルテイン

ルテインその2

ルテインその3

                                                                               

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